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黄辣丁

阳光吃货爱减肥

黄辣丁的做法

3张图片

“黄辣丁鱼感觉和鲶鱼差不多。肉质细嫩，味道鲜美。”

食材明细

主料

黄辣丁鱼 四条

辅料

青辣椒 两个
葱适量
油适量
姜适量
香菜适量
盐适量
酱油适量

咸鲜口味
烧工艺
十分钟耗时
普通难度

黄辣丁的做法步骤

1
黄拉丁。
2
配料准备好。
3
热锅热油。
4
把鱼放进去。
5
轻轻翻拌。
6
放入姜。
7
放入辣椒。
8
轻轻翻拌直到水分炒干。
9
加入八分满的冷水。
10
小火慢煮。轻轻地翻动。
11
煮四五分钟。
12
撒上葱花。
13
撒上香菜，轻轻拌一下，出锅。

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使用的厨具：炒锅

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