“对于素食的人来说豆制食品是很好的蛋白质来源，我虽然不吃素但是比较喜欢煎豆腐，豆腐选用图片中的比较好煎，选用本地红萝卜和大蒜都比大棚蔬菜好吃。”

主料

• 老豆腐 适量

辅料

• 香菇 适量
• 胡萝卜 适量
• 大蒜 适量

调料

• 油 适量
• 盐 适量
• 酱油 适量