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清蒸排骨的做法

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排骨有很高的营养价值,除了含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质,清蒸排骨,制作简单,老少皆宜

食材明细

主料
辅料
调料

清蒸排骨的做法步骤

  • 清蒸排骨的做法步骤:1
    1
    蒜去衣剁成蒜蓉。
  • 清蒸排骨的做法步骤:2
    2
    姜去衣切丝。
  • 清蒸排骨的做法步骤:3
    3
    排骨剁小块装入大碗中。
  • 清蒸排骨的做法步骤:4
    4
    加入料酒和淀粉反复抓洗。
  • 清蒸排骨的做法步骤:5
    5
    再用清水洗干净。
  • 清蒸排骨的做法步骤:6
    6
    沥干水分。
  • 清蒸排骨的做法步骤:7
    7
    加入油、生抽和蚝油。
  • 清蒸排骨的做法步骤:8
    8
    放入蒜末。
  • 清蒸排骨的做法步骤:9
    9
    放入姜丝。
  • 清蒸排骨的做法步骤:10
    10
    抓拌均匀
  • 清蒸排骨的做法步骤:11
    11
    再放入适量淀粉抓拌均匀腌制十分钟以上。
  • 清蒸排骨的做法步骤:12
    12
    铺入蒸盘中。
  • 清蒸排骨的做法步骤:13
    13
    放入电饭锅蒸熟,取出撒入少许葱花。
  • 清蒸排骨的做法步骤:14
    14
    一道清蒸排骨就做好了~

小窍门

清洗排骨时加入一把淀粉,它能够粘附在排骨上面,可以包裹住所有的杂质,反复清洗两次,排骨就能洗的干净了。
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使用的厨具:电饭煲
所属分类: 热菜   家常菜  

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