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干煸四季豆的做法

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食材明细

主料
辅料
配料

干煸四季豆的做法步骤

  • 干煸四季豆的做法步骤:1
    1
    四季豆冲洗干净,两头摘掉,并去除四季豆两边的干丝。浸泡10分钟,去除虫卵和药物残留.
  • 干煸四季豆的做法步骤:2
    2
    控干水分,并用纸擦干水
  • 干煸四季豆的做法步骤:3
    3
    干辣椒洗净,切成段。姜切末、蒜切末。
  • 干煸四季豆的做法步骤:4
    4
    锅内放入油,油热后加入四季豆炸至表面出现皱褶、体积缩小。油炸的程度小可以脆些,四季豆不熟有毒,一定要炸熟。油温也不易太高,超过200度的油温也容易产生毒素。
  • 干煸四季豆的做法步骤:5
    5
    炸过的四季豆表面如图所示。
  • 干煸四季豆的做法步骤:6
    6
    锅内留底油,爆香姜末、蒜末和干辣椒.
  • 干煸四季豆的做法步骤:7
    7
    倒入四季豆快速翻炒,放入盐调味,最后放入白芝麻拌匀即可出锅
  • 干煸四季豆的做法步骤:8
    8
    干煸四季豆口味辣香、脆
来自 美食天下 慧珂帆烘焙DIY 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   夏季食谱   午餐   晚餐  

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