“秋葵又名羊角豆，咖啡黄葵、毛茄，原产于非洲，20世纪初由印度引入我国。是很有营养的一种蔬菜，尤其是里面的籽和胶液更具有独特的保健功效，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐，秋葵和香肠搭配，绿肥红瘦，色泽亮丽，营养均衡。秋葵改变一下做法，做出的菜肴清新馥郁。”

主料

• 秋葵 200克
• 肉馅 100克

辅料

• 葱 适量
• 淀粉 适量
• 姜 适量

配料

• 盐 适量
• 生抽 适量
• 食用油 适量