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西兰花虾仁

西兰花虾仁的做法

1张图片

食材明细

主料

西兰花 半个
虾仁适量

辅料

水适量

配料

油盐适量

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

西兰花虾仁的做法步骤

1
水中加少量油盐烧至八成热放入切好的西兰花，焯至颜色变深，捞起过凉水。将挑好虾线去壳的虾仁放至油锅翻炒几下颜色变红即可起锅。将焯好水的西兰花放入有虾仁油的锅中翻炒，倒入虾仁，加盐。起锅。
2
因为这是以前做的了，没有拍步骤。。
3
因为这是以前做的了，没有拍步骤。。

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使用的厨具：电磁炉、不粘锅、平底锅、煮锅、炒锅

所属分类：热菜家常菜

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