“芦笋被称为“蔬菜之王”，它的价值最高，是保健蔬菜之一，现在用它为原料制成很多的抗癌药，保健品。现在也是芦笋上市的季节，赶快吃些新鲜的吧，芦笋炒虾仁虽然很家常但是却很美味！”

主料

• 芦笋 适量
• 凤尾虾仁 适量
• 胡萝卜 适量

辅料

• 姜葱蒜 适量

配料

• 盐 适量
• 料酒 适量
• 胡椒粉 适量