“自从家里买了烤箱之后，家里的电费是蹭蹭的向上走啊，除了电费，还有就是身上的一圈圈的肉肉的，怎么努力也减不下来，想想要不还是算了吧，不是有句话说的好吗，吃饱了才有力气减肥吗，我就朝这个方向继续前进吧。”

主料

• 鲜鱼 二条

辅料

• 大蒜 适量
• 烧烤粉 适量
• 糖 适量
• 生抽 适量
• 蚝油 适量
• 水 适量
• 辣椒粉 适量