菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 热菜

拌西兰花

拌西兰花的做法

1张图片

食材明细

主料

西兰花 500g

辅料

食用油 10ml
蒜 5颗
蚝油 1匙
盐 2匙
醋 1勺
花椒 10颗

酸咸口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

拌西兰花的做法步骤

1
准备食材：西兰花切小朵，洗净；蒜切末。
2
锅中加水，烧开，放西兰花焯一下，至水再次烧开，捞出控干。
3
将西兰花放碗中，放上蒜，加盐、醋、蚝油。
4
锅中放油，开小火，放花椒，至锅有烟冒出，将热油浇在西兰花上，拌匀即可。

来自美食天下宿宿的家的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜

拌西兰花的更多做法

你可能还喜欢

更多

热菜