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番茄龙利鱼

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番茄龙利鱼的做法

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食材明细

主料
辅料

番茄龙利鱼的做法步骤

  • 番茄龙利鱼的做法步骤：1
    1
    西红柿去皮切丁
  • 番茄龙利鱼的做法步骤：2
    2
    龙利鱼切柳，加入黑胡椒，淀粉，盐，料酒，橄榄油腌制十分钟。
  • 番茄龙利鱼的做法步骤：3
    3
    切洋葱和蒜。
  • 番茄龙利鱼的做法步骤：4
    4
    热锅凉油（橄榄油），爆香洋葱和蒜
  • 番茄龙利鱼的做法步骤：5
    5
    加入西红柿丁和番茄酱翻炒成泥。
  • 番茄龙利鱼的做法步骤：6
    6
    基本炒成上图状态加入水。
  • 番茄龙利鱼的做法步骤：7
    7
    水开后，加入腌制好的龙利鱼，加盐和糖调味。
  • 番茄龙利鱼的做法步骤：8
    8
    锅开后，煲十几分钟龙利鱼熟透就OK了。
来自 美食天下 超超 的作品
使用的厨具：汤锅
所属分类： 热菜   家常菜   海鲜   午餐  

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