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炒西兰花

Elena88
炒西兰花的做法

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食材明细

主料
辅料
料汁

炒西兰花的做法步骤

  • 炒西兰花的做法步骤：1
    1
    西兰花分成小颗洗净备用。
  • 炒西兰花的做法步骤：2
    2
    锅中水烧开，放入西兰花。
  • 炒西兰花的做法步骤：3
    3
    加入少许油。焯水捞出备用。
  • 炒西兰花的做法步骤：4
    4
    蒜切末。
  • 炒西兰花的做法步骤：5
    5
    料汁备好，碗内加水、蚝油、盐、糖、淀粉、生抽搅拌均匀。
  • 炒西兰花的做法步骤：6
    6
    锅中热油，倒入蒜末爆香。
  • 炒西兰花的做法步骤：7
    7
    加入西兰花炒均匀。
  • 炒西兰花的做法步骤：8
    8
    倒入料汁炒均匀至汤汁浓稠即可。
  • 炒西兰花的做法步骤：9
    9
    成品图。
  • 炒西兰花的做法步骤：10
    10
    成品图。
  • 炒西兰花的做法步骤：11
    11
    成品图。
  • 炒西兰花的做法步骤：12
    12
    成品图。
  • 炒西兰花的做法步骤：13
    13
    成品图。
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使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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