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茄子烧豆腐的做法

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茄子营养丰富,深受主妇们喜爱,做法也是变化多端,不过这茄子和豆腐一起烧我还是第一次。两个不搭边的食材混烧是啥滋味,做的过程总是有点忐忑的,不过定论是蛮好吃的一个菜。茄子、豆腐柔韧入味,而且用先腌后烧的方法来处理茄子,既让茄子美味,也大大减少了茄子所吸收的油脂,可谓一举两得。

食材明细

主料
辅料

茄子烧豆腐的做法步骤

  • 茄子烧豆腐的做法步骤:1
    1
    茄子蒜瓣洗净。
  • 茄子烧豆腐的做法步骤:2
    2
    茄子切成条状,加盐拌匀腌制10分钟后挤去水分。蒜瓣压扁切碎。
  • 茄子烧豆腐的做法步骤:3
    3
    北豆腐也切成条状。
  • 茄子烧豆腐的做法步骤:4
    4
    不粘锅放油,放入豆腐两面煎黄。
  • 茄子烧豆腐的做法步骤:5
    5
    炒锅热锅冷油,下入蒜末煸香,放入茄子煎炒至软。
  • 茄子烧豆腐的做法步骤:6
    6
    放入豆腐,加盐、料酒、生抽炒匀,加少许水烧煮入味。
  • 茄子烧豆腐的做法步骤:7
    7
    水分烧干,撒入葱花。
  • 茄子烧豆腐的做法步骤:8
    8
    味道不错。
来自 美食天下 清水淡竹 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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