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虾仁炒西兰花独家

南兮·人间烟火

虾仁炒西兰花的做法

2张图片

食材明细

主料

虾仁 300g
西兰花 适量

辅料

油适量
盐适量
蒜泥适量
料酒适量

原味口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

虾仁炒西兰花的做法步骤

1
虾仁解冻后用水洗干净。
2
锅里放入适量的油烧热。
3
把蒜泥放入炸香。
4
把虾仁放入锅里炒香，倒入一勺料酒去腥提味。
5
把西兰花放入，加入适量的盐翻炒均匀，加入适量的水上锅盖焖几分钟。
6
这个菜比较清新，是不需要放酱油蚝油。
7
高颜值又营养的虾仁炒西兰花。

来自美食天下南兮·人间烟火的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜午餐晚餐

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