“蒜蓉西兰花是一道家常菜，口味清淡，做法简单，耗时短。蒜蓉西兰花的主要食材为西兰花，大蒜，口感脆爽，配米粥或米饭都是不错的选择。”

主料

• 西兰花 1个
• 大蒜 半头
• 胡萝卜 半根

辅料

• 油 少许
• 盐 少许
• 五香粉 少许

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