“冬令进补，现在正当时，来碗鸡汤，怎样？
这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用，用香菇和鸡一起熬鸡汤，香菇中的有效成分溶解在汤内，可提高人体吸收率；鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能，可谓双效合一。”

主料

• 整鸡 1只
• 香菇 8朵

辅料

• 红枣 6个
• 枸杞 8粒
• 姜 3片

配料

• 盐 适量