“番茄中含有大量维生素C、A可增强血管功能，预防血管老化的作用。
牛肉中含有丰富的蛋白质及氨基酸能提高人的体质从而增加抗病能力。番茄与牛肉搭配还能更好的促进人体对铁的吸收有增进补血功效。
另外两者搭配番茄能让牛肉更易被煮烂，有助消化。”

主料

• 牛肉 一块
• 番茄 五个

辅料

• 葱 一棵
• 姜 三片
• 纯净水 适量

调料

• 盐 少许
• 料酒 少许
• 白胡椒粉 少许
• 鸡精 少许