“一直很喜欢美食天下这个大家庭。今天正式加入了。希望自己在这里可以学到更多的厨艺，交到更多的热爱美食的好盆友。呵呵今天上传的是自己做饭时随手拍的照片，因为是手机拍的，所以不是很清楚，材料也没有拍全，不过怎么都是第一次，我会更加努力的。”

主料

• 鸡胸肉 800克

辅料

• 面包糠 适量
• 鸡蛋清 适量

配料

• 家乐炸鸡粉 适量