“今天是2014年4月10日，是我在美天第一次发布菜谱，其实关注美天已经有五六年的时间了，只要是做菜做好吃的都会上美天查询，只是自己比较懒从来没发布过菜谱，只知道从这里索取，从来没付出过什么，很惭愧！所以下决心也要发布一些菜谱，希望能帮助那些还不会做菜的亲们。我做的菜比较简单，比较大众口味，哪里做的不好的请多多提意见及建议哦，更希望在这里能结交到多多的朋友！
说多了，还是上菜吧！”

主料

• 猪里脊肉 适量

辅料

• 菠萝 适量

配料

• 蕃茄酱 适量
• 油 适量
• 生抽 适量
• 胡椒粉 适量
• 盐 适量
• 鸡蛋 适量
• 面粉 适量
• 糖 适量
• 水淀粉 适量