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红烧鲳鱼

Meggy跳舞的苹果

红烧鲳鱼的做法

3张图片

“北方人吃鱼喜欢红烧，用我们北京话就是“垮炖”。如果不挑剔的话，炖鱼炖肉几乎用一样的调料都可以。就像今天的这条鱼，也差不多是同样的方法，先将鱼煎一煎，再炝个锅倒热水，水开后将鱼入汤中慢慢咕嘟着，方法很家常，但是却很香。”

食材明细

主料

鲳鱼 1条

辅料

八角 2颗
桂皮 1小块
大葱 1棵
姜 1块
花椒 1撮
油适量
酱油少许
蚝油少许
盐少许
醋少许
白糖 1小勺

咸鲜口味
烧工艺
半小时耗时
普通难度

红烧鲳鱼的做法步骤

1
鲳鱼去鳃去内脏，里外清洗干净；擦干内外的水，身体两侧切花刀，便于入味儿；
2
锅中油8、9成热时，将擦干水的鱼顺着锅壁滑下去，两面煎定型，并且微微黄就盛出来；
3
锅中留底油，将八角、花椒、桂皮、姜片、大葱段同入锅中，小火煸炒出香味；
4
依次倒入酱油、蚝油、热水，大火煮开；
5
将煎过的鱼入汤中，水再次开后，倒少许醋，趁着水蒸汽把腥味儿带走；同时撒少许白糖、盐；
6
盖盖子，小火慢炖约20分钟，汤汁变少后，再淋少许醋，关火，撒香葱末；
7
红烧鲳鱼，鲜香入味好吃。

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使用的厨具：不粘锅

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