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茄汁冬瓜的做法

  2张图片

今来一款低脂菜品,美白又补水哦

食材明细

主料
辅料

茄汁冬瓜的做法步骤

  • 茄汁冬瓜的做法步骤:1
    1
    所需食材准备就绪
  • 茄汁冬瓜的做法步骤:2
    2
    冬瓜去皮切块
  • 茄汁冬瓜的做法步骤:3
    3
    番茄改刀
  • 茄汁冬瓜的做法步骤:4
    4
    葱切碎备用
  • 茄汁冬瓜的做法步骤:5
    5
    锅中入油烧热倒入葱爆香
  • 茄汁冬瓜的做法步骤:6
    6
    加入冬瓜
  • 茄汁冬瓜的做法步骤:7
    7
    放入番茄加少许蔬之鲜调味
  • 茄汁冬瓜的做法步骤:8
    8
    加水煮沸转小火煮炖十五分钟
  • 茄汁冬瓜的做法步骤:9
    9
    加盐调味,入味关火
  • 茄汁冬瓜的做法步骤:10
    10
    家常低脂菜,美味又健康
  • 茄汁冬瓜的做法步骤:11
    11
    成品图

小窍门

番茄去皮口感更好!
来自 美食天下 米拉Miira 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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