“青椒一个辣度适中的蔬菜，具有开胃帮助消化的功能。
一般认知“辣椒”都具有去湿气的功效，但是非常少人知道。
其实青椒具有超高的维生素C，比番茄多的不知道多少。
所以多吃蔬菜比吃什么营养保健药丸补充要好的多
今天介绍的是“虎皮青椒”简单易做美味”

主料

• 青椒 3个

辅料

• 蒜蓉 3个
• 白胡椒粉 1克
• 芝麻油 1茶匙
• 红油 1茶匙
• 鸡粉 2克
• 花椒油 1茶匙
• 生抽 2匙
• 白芝麻 2克