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红烧豆腐的做法

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豆腐是一种豆制品,含高蛋白。水豆腐对人体有益气、补虚等多方面的好处,营养价值很高。豆腐含有丰富的蛋白质,而且低脂肪。豆腐有钙和蛋白质对小孩发育有很好作用,女人老人都比较适合呢😄。

食材明细

主料
辅料

红烧豆腐的做法步骤

  • 红烧豆腐的做法步骤:1
    1
    新鲜嫩豆腐两块,某牌豆酱。
  • 红烧豆腐的做法步骤:2
    2
    切小块,过清水。
  • 红烧豆腐的做法步骤:3
    3
    油热,下锅。
  • 红烧豆腐的做法步骤:4
    4
    慢慢翻动,两面差不多都变金黄。
  • 红烧豆腐的做法步骤:5
    5
    加入一勺豆瓣酱。
  • 红烧豆腐的做法步骤:6
    6
    半碗温水,煮两三分钟。
  • 红烧豆腐的做法步骤:7
    7
    看到汤汁减少加少许酱油调味即可。
  • 红烧豆腐的做法步骤:8
    8
    准备起锅时撒入香菜!
  • 红烧豆腐的做法步骤:9
    9
    成品。

小窍门

1、豆瓣酱很多种,有些偏甜有些偏咸,按自己口味调味。
2、加了豆辨瓣酱再加食盐会过咸,可加少许酱油调味。
来自 美食天下 四月豆 的作品
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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